「やる気が出ない…」「勉強に飽きてしまう…」 そんな悩みを持つ中学生・高校生の皆さん、そして保護者の皆さま。

実は、勉強そのものではなく、「モチベーションの仕組み」を変えることで、やる気がグンとアップすることがあるのをご存知ですか?
今回は、ちょっと変わった、でも確実にやる気につながる勉強法をご紹介します。
ボールペン勉強法:インクの減りが努力の証になる!
皆さんは、勉強にシャーペンを使っていますか?それともボールペン?
おすすめしたいのは、あえて「ボールペン」で勉強する方法です。
なぜなら、ボールペンはインクの減りが「目に見えるから」。
シャーペンでは、どれだけ書いても芯の減りが分かりづらく、「どれだけ頑張ったか」の実感が持ちにくい。でも、ボールペンでノートにびっしり書き込めば、
「うわ、インクが減ってる!」「もうすぐ1本使い切る!」
と、自分の努力が形になって見えるんです。
これが、小さな達成感と自己肯定感を生み、毎日の勉強の原動力になります。
さらに効果的なのが次の工夫。
教科ごとに色を決める「カラーペンルール」
ボールペン勉強法をさらにレベルアップさせるのが、教科別カラールールです。
例えばこんな風に決めてみましょう:
- 国語:黒
- 数学:青
- 英語:赤
- 理科:緑
- 社会:オレンジ
ノートやプリントの書き込みをこの色で統一することで、
✅ ノートが見やすくなる
✅ 教科ごとの「色の記憶」が残る
✅ 視覚的に「こんなにやったんだ!」と実感しやすくなる
そして、何より、インクの減り方で、どの教科をどれだけ勉強したかが一目瞭然!
「今月は英語(赤)のペンが全然減ってないな…」 「社会(オレンジ)のインクがもうすぐ切れそう!頑張ったな」
と、自然とバランスよく勉強を進めることができるようになります。
ノート貯金法:1冊書き終わるごとに「自分にごほうび」
勉強したノートの数を「貯金通帳」みたいに数えていくのも効果的です。
1冊ノートを使い切ったら、自分にちょっとしたごほうびをあげるルールを作りましょう。
- ノート1冊=好きな本を1冊買っていい
- ノート3冊=カフェでデザートOK
- ノート10冊=ちょっといい文房具を買う!
視覚的な達成感+小さなごほうびは、習慣化の第一歩になります。
そして、部屋の本棚に「使い切ったノート」がどんどん並ぶ様子は、まさに自分だけの勲章!
タイマー×BGM:集中スイッチを入れるルーティン
「勉強を始めるまでがしんどい…」という人は、ルーティンを決めると始めやすくなります。
おすすめは、
- 25分集中→5分休憩をくり返す「ポモドーロ・テクニック」
- 勉強スタート時に同じBGMを流す
この2つ。
人間の集中力は無限ではありません。でも、「始めてしまえば集中できる」ことが多いのです。
決まった音楽とタイマーを使うことで、脳に「今から集中モードだよ」と教えてあげましょう。
s-Liveかながわ北山田駅前校では、やる気を引き出す工夫がいっぱい!
勉強の方法は十人十色。
s-Liveかながわ北山田駅前校(以下、s-Live)では、ただ学習内容を教えるだけではなく、「どうやってやる気を出すか?」「どうすれば続けられるか?」という視点でのアドバイスも大切にしています。
今回紹介したようなモチベーションアップ法も、
✅ LINEを通じて塾生や保護者の方にタイムリーに配信
✅ 学習計画の中に取り入れて実践指導
✅ 小さな成功体験を積ませることで「できる!」を実感
さらに、s-Liveでは、東大生講師とオンラインでつながることもできるので、
✅ 勉強方法の悩み
✅ モチベーション管理
✅ 受験戦略まで幅広くサポート可能!
「どうしてもやる気が出ない…」というときこそ、環境を整えることが大切です。
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