DeepLearning 高校受験を控えたお子さんをお持ちの保護者の皆様に向けて、日常生活の中でできる親のサポート術をお伝えします。食事、会話、スマホの管理、そして部活動など、４つのポイントをご紹介いたしますので、ぜひ参考にしてください！
【食事】
お子さんが受験勉強を頑張るためには、栄養バランスのとれた食事が欠かせません。保護者の皆さんは、お子さんが好きな食べ物を取り入れつつ、バランスのとれた食事を提供するように心がけましょう。例えば、朝食を欠かさずに食べる習慣を身につけさせることは、お子さんのエネルギーを補充し、集中力を高める助けになります。さらに、栄養豊富な食材を取り入れることで、お子さんの脳の働きも活性化させることができます。食事の時間を家族みんなで過ごすことで、会話の機会も増え、家族の絆も深まるでしょう。
【会話】
お子さんとのコミュニケーションは、受験勉強において非常に重要です。ただし、会話の中で受験の話題ばかりになってしまうと、お子さんも疲れてしまうかもしれません。保護者の皆さんは、お子さんの気持ちに寄り添い、話を聞いてあげることが大切です。受験に関する不安やプレッシャーについて話し合うだけでなく、普段の会話も大切にしましょう。学校の話や趣味の話、友達のことなど、お子さんが興味を持つテーマで楽しく会話をすることが、お子さんの心をリフレッシュさせる一助になります。また、お子さんの進捗状況を確認するために定期的に話を聞くことも大切ですが、プレッシャーをかけすぎないように注意しましょう。
【スマホの管理】
スマートフォンやタブレットは、受験勉強の妨げになることもありますが、上手に活用すれば受験勉強に役立つツールにもなります。保護者の皆さんは、子どもたちがデバイスを使いすぎないように注意しましょう。具体的なルールを定めて、デバイス使用時間を制限することが重要です。例えば、勉強時間中はスマホを使わない、寝る前の一時間はスクリーンから離れるなどのルールを守らせることで、お子さんの集中力を向上させることができます。また、デバイスを使う時間帯や使用目的を明確にすることも大切です。例えば、特定のアプリやサイトを使うための時間を設けるなど、デバイスの活用方法について話し合いましょう。
【部活】
部活動は、受験勉強と両立させることができます。保護者の皆さんは、子どもたちが部活動を続けられるようにサポートすることが大切です。部活動を通じて身体を鍛え、他の仲間と協力する経験はお子さんの成長に繋がります。部活動が時間的な負担になる場合は、スケジュールを調整して受験勉強との両立を図りましょう。定期的なコミュニケーションを通じて、お子さんが部活動と受験勉強のバランスを取るための支援を行いましょう。
日常生活の中での食事、会話、スマホの管理、そして部活動についての親のサポート術をご紹介しました。
これらのアドバイスを実践することで、お子さんの受験勉強をサポートし、志望校合格への道を一緒に歩んでいくことができるはずです。保護者の皆さんも、ぜひ日々の生活の中で取り入れてみてください。お子さんの頑張りを応援しています！
横浜 港北ニュータウン 北山田駅から徒歩３分
個人別学習塾 「ｓ－Liveかながわ北山田駅前校」